Značka: efektivita

(seba)motivácia

8 spôsobov ako rýchlo zvládnuť stres

Stres môže byť spôsobený tiež životnými okolnosťami, ktoré zasahujú bytie jednotlivca tak fyzicky ako aj mentálne. Je nepopierateľné, že v živote sa striedajú vzostupy a pády. Čo nám teda pomôže byť silným?

efektivita

4 pravidlá efektívnej komunikácie

Ak chceš pochopiť ostatných, musíš sa vžiť do ich kože a uvažovať ich rozumom a nie svojim. Efektívna komunikácia znamená správať sa k ostatným tak, ako by sa oni správali sami k sebe a nie tak, ako by si sa ty správal sám k sebe.

(seba)motivácia

Home office je ako plnená kapusta

Nie je ľahké zo dňa na deň zmeniť kanceláriu za obývačku. Obzvlášť, ak sme si za uplynulé roky vytvorili hromadu každodenných pracovných rutín. Chýba nám káva s kolegami, pohodlná stolička a po čase aj šéf, ktorý nás usmerní.