Rozšír svoju zónu komfortu!

ROZŠÍR SVOJU ZÓNU KOMFORTU!

Niekedy k tomu, aby si sa posunul osobnostne vyššie, je nutné “zbúrať” osobu, ktorou aktuálne si. Tento takzvaný “koncept rozvratu” bol vo svete osobného rozvoje spopularizovaný knihou The Innovator’s Dilemma“ od Claytona Christensena. Rozpráva príbeh o tom, ako veľké spoločnosti zlyhávajú kvôli nečakaným zmenám v prostredí ich biznisu. Nevidia novú prichádzajúcu vlnu. Alebo ju vidia, ale váhajú sa prispôsobiť, pretože by to znamenalo finančnú či časovú obetu. Výsledkom nakoniec je, že mnoho takýchto spoločností neprežije.

Nemôžeš očakávať niečo nové, keď stále budeš robiť iba to, čo si robil vždy.

ZBÚRAJ SVOJE STARÉ JA

Zvládanie zmien funguje na rovnakom princípe aj v našich osobných životoch. V tomto prípade zbúranie či rozvrátenie samého seba znamená začať robiť nové veci, často možno aj menej príjemné činnosti. Čím viac sa budeš prekonávať, tým skôr sa naučíš v živote adaptovať sa na nové situácie. Nemusí to ale znamenať “opúšťať” zónu komfortu, ako je to často spomínané v rôznej motivačnej literatúre. Veď prečo by sme mali zanechať niečo, kde sa cítime fajn? Skôr by som odporúčal rozširovať zónu komfortu – posúvať svoje hranice. Je to ako s cvičením.

Dáš si po Novom roku predsavzatie, že začneš na sebe pravidelne makať. Prvý deň prichádzaš do fitka s nadšením. Spoznávaš nových ľudí, nové prostredie. No po prvej hodine zisťuješ, že tvoje telo si už naozaj odvyklo od cvičenia. Cítiš sa unavený, všetko ťa bolí, si mimo svojej zóny komfortu.
Ak to ale nevzdáš a začneš chodiť každý deň, tvoje telo si na fyzickú záťaž zvykne. Dokonca po nejakom čase si to začneš užívať. Aktivita, ktorá na začiatku bola nepríjemná, sa stane komfortnou a tvoja zóna pohody sa rozšíri o novú činnosť. A práve o to ide, ak chceš uspieť. Potrebuješ zmeny, aby si prosperoval.

Z POHODLNÉHO KRESLA MAJITEĽOM REŠTAURÁCIE

Krásnym príkladom je aj príbeh Raya Kroca, ktorý ukazuje tieto princípy v akcii. Bol človekom, ktorý túžil zbúrať samého seba, presnejšie človeka, ktorým práve bol. Vedel, že veci okolo neho sa môžu zmeniť ak sa zmení aj on sám. Vďaka osvojeniu tejto myšlienky bol vždy pripravený na nové vlny a na rozšírenie svojej komfortnej zóny. Jeho kariéra bola plná nečakaných situácii, ale najviac ho preslávilo rozhodnutie vybudovať McDonald’s. V čase, keď sa otvorila prvá reštaurácia, mal Kroc pohodlné miesto predajcu mixérov. Avšak vnímal fakt, že dopyt po nich už za pár rokoch bude klesať, takže hľadal nové príležitosti.

Jenda prišla v podobe správy o úspešnej reštaurácii, ktorú otvorili bratia McDonaldovci. Informácia o koncepte rýchleho občerstvenia ho natoľko zaujala, že sa rozhodol vycestovať, aby si ju overil osobne. Ohromený tým, čo videl, vyjednal s bratmi rozšírenie siete ich reštaurácií do nových miest. Vtedy nastal zvrat v jeho živote.

To bol ten moment, kedy si uvedomil, že je na čase rozšíriť aj svoju komfortnú zónu. Ako spomína vo svojich memoároch, rozhodol sa, že bude drieť na budovaní McDonaldov. Musel zanechať svoju zónu pohodlia a čeliť značnému odporu. Ale dokázal to. Výsledkom je sieť rýchleho občerstvenia, akú poznáme dnes takmer po celom svete v každom väčšom meste.

NEBOJ SA NOVÝCH VECÍ

Rozprávať o rozšírení komfortnej zóny je síce ľahké, oveľa náročnejšie je to aj urobiť. Potrebujeme sa naučiť zbúrať seba samých. Musíme sa naučiť zvrátiť spôsob, akým konáme. To je presne ono, ako vstúpiť do novej etapy života a vystúpiť na úplne nový level. A hlavne nemať strach z nečakaného a zo zmien. Ja som si tým tiež prešiel. Potrebu zmeny som si uvedomil po ôsmych rokoch pôsobenia v jednej nadnárodnej spoločnosti. Užíval som si výhody zamestnanca, sedel v moderných a čistých priestoroch, tešil sa z rôznych benefitov, poslušne plnil rôzne ciele a úlohy, zabával sa s kolegami na rôznych večierkoch a teambuildingoch.

No aj tak som sa necítil spokojný.
Pracoval som totiž pre iných. Na ich víziách, nie na mojich snoch. Opustiť skvelý plat, ktorý na chlp presne prichádzal na účet mesiac čo mesiac a za tie roky sa dokonca aj stále zvyšoval, nechať za sebou výnimočných kolegov, z ktorých sa časom stali skvelí kamaráti bolo naozaj ťažké. Musel som zbúrať takmer všetko, na čom som celé roky pracoval. Ale hlavne som musel zbúrať moje vnútorné presvedčenie, že keď sa vyberiem vlastnou cestou, už nikdy nebudem mať takú (hlavne finančnú) istotu ako zamestnanec v stabilnej a veľkej spoločnosti.

PRACUJ NA SVOJICH SNOCH

Mýlil som sa. Pracovať na svojich snoch je síce drina, no prináša takú obrovskú vnútornú spokojnosť, že človek to ani nevníma ako prácu, ale ako hobby. Až v momente, keď som rozšíril svoju komfortnú zónu a začal robiť nové veci, prišli do môjho života noví ľudia, nové inšpirácie a nové možnosti.  Dnes sa venujem práve tomu, aby som pomohol ľuďom, ktorí stoja na križovatke života nájsť ten správny smer.

Koučovanie je skvelý nástroj na odbúranie strachu a dodáva sebavedomie a motiváciu zbúrať svoje staré ja a vybrať sa za svojimi cieľmi. Aj ty môžeš patriť medzi týchto ľudí! Pomôžem ti rozšíriť tvoju komfortnú zónu. Budem pri tebe a spoločne budeme pracovať na tvojich snoch. Stačí jedno kliknutie: KOUČOVANIE A MENTOROVANIE. 😊

autor článku: Tomi Gebe páčil sa ti článok? daj like na facebooku: www.facebook.com/kouc.club