keď jeden rozhovor môže zmeniť život

Ak ste sa nerozhodli prežiť svoj život v jaskyni ako pustovník, tak určite so mnou budete súhlasiť v tom, že celý svoj život komunikujeme. Ale nikdy nie rovnakým spôsobom. Naše rozhovory sú rôzne. Počnúc zdvorilým klábosením, ktoré slúži iba na to, aby sme „zabili čas“ alebo udržiavali dobré vzťahy so susedmi či kolegami, až po hĺbavé dialógy, ktoré nám pomáhajú utriediť naše myšlienky, riešiť problémy, dohodnúť sa s ostatnými či donútiť sa k činom. Koučovanie sa púšťa presne do takýchto užitočných rozhovorov. Prináša inšpirácie a odhodlanie k tomu, aby ste sa na križovatke svojho života vybrali správnym smerom.

clanok koucovaci rozhovor

Keď sa s koučom ponoríte do takéhoto dialógu, tak si zrazu uvedomíte, že hovoríte o veciach, o ktorých sa bežne s nikým nezvyknete rozprávať. Zrazu zbadáte pred sebou možnosti, ktoré boli skryté a rozmýšľate nad takými alternatívami, ktoré vás nikdy pred tým nenapadli. Je až neuveriteľné, že zrazu nachádzate odpovede na otázky:

  • Kvôli čomu je pre teba dôležité to, čo práve riešiš? Ako s tým súvisí tvoje správanie?  
  • Ktoré tvoje vlastnosti ti bránia v tom, aby si urobil nevyhnutné kroky smerujúce do cieľa?
  • Aké sú tvoje reálne možnosti? Kto alebo čo ti vie pomôcť?
  • Čo pre teba znamená úspech a šťastie?
  • Čo najdôležitejšie sa musí zmeniť, aby si dosiahol svoje sny?
  • Čo ti pomôže vydržať na tvojej ceste za vytúženým cieľom?

Koučovacie rozhovory nás vedia namotivovať k tomu, aby sme vyskúšali úplne nové veci. Je však rovnako užitočné, ak ich záverom je poznanie, že to, čo sme doteraz pokladali za veľmi dôležité, nakoniec nemá pre nás vôbec žiaden zmysel. Koučing ľuďom dodáva odvahu, zvyšuje ich sebavedomie a sebauvedomenie. Po stretnutí s koučom sa budete cítiť plný energie a odhodlania. Koučing vás povzbudí k tomu, aby ste konečne začali žiť taký život, aký chcete a nie aký musíte. To však nie je všetko! Okrem úspechu objavíte aj niečo dôležitejšie… Šťastie!

       Chcem zdokonaliť svoje vedomosti a zručnosti v tejto oblasti!        

predajné zručnostiSom presvedčený, že každý z nás má za sebou (a rovnako aj pred sebou) rôzne nepríjemné udalosti a povinnosti. Sú to obdobia v našich životoch, ktoré by sme najradšej úplne preskočili alebo vymazali. Pravda je však taká, že práve tieto životné etapy prinášajú tie najhodnotnejšie skúsenosti! Koučing je priam ideálny v takýchto situáciách. Pomáha nám prekonať ťažkosti s nadhľadom. Ukáže nám nové možnosti a naučí nás vnímať prekážky ako výzvy. Koučovanie dáva také otázky, ktoré nás dovedú k správnym odpovediam. Je to oveľa užitočnejšie, ako čakať na rady od ostatných. Či už si vezmete do ruky nejakú motivačnú knihu, alebo natrafíte na internete na webstránku venujúcu sa osobnému či profesijnému rozvoju, všetky sľubujú kľúč k úspechu a cestu za šťastným životom. Koučing takýto nie je. Koučing „iba“ pomáha odhaliť vašu pravdu a vaše reálne možnosti. Dovedie vás na miesto, kde nájdete svoje vlastné odpovede a riešenia.

Život je to, čo sa deje okolo nás, kým my sa sústredíme na jeho plánovanie… Predpokladám, že aj vám sa stáva, že vás každodenné rutinné činnosti natoľko zamestnávajú, že si nestihnete vychutnať ovocie svojej práce. Nemáte čas sa na chvíľu zastaviť a potešiť sa zo všetkého, čo ste už dosiahli. Pritom je to také dôležité! Naše šťastie totiž závisí predovšetkým na harmónii týchto troch oblastí:

  • úlohy, ktoré každý deň „musíme“ vykonať

Pod slovom „musíme“ mám na mysli také činnosti, ktoré sú nevyhnutné pre náš bežný život, ako nakupovanie, varenie, kosenie trávy či zapnutie práčky… Do tejto kategórie však môžu patriť aj väčšie výzvy, ktoré si vyžaduje napríklad naša práca: naučiť sa cudzí jazyk či osvojiť si nové zručnosti.

  • radosť z hmotných a nehmotných vecí

Nová kabelka, nové auto, sťahovanie sa do vytúženého domu či zaslúžená dovolenka. Ide skôr o materiálny svet, tieto veci nám ale tiež vedia vyčariť úsmev na tvári a dokážu nás na kratšie či dlhšie obdobie urobiť šťastnými. Do kategórie nehmotných vecí však patria aj oveľa väčšie hodnoty akými sú pocit bezpečia, pokoj a láska.

  • spokojnosť vyplývajúca z nášho vnútra

Na čo najčastejšie zabúdame je to, že obrovský pocit šťastia môžeme mať aj sami zo seba. Stačí, že dokážeme prijať samých seba. Cítime sa dobre vo svojej koži a poznáme odpoveď na otázku: kto som a kam smerujem. Sú to veľmi vzácne momenty, keď sme sami so sebou spokojní a vieme pochváliť samých seba za všetko, čo sme vo svojom živote dokázali. Vtedy cítime, že sme v správnom čase na správnom mieste.

Až keď sú tieto tri oblasti v dokonalej rovnováhe, cítime skutočné šťastie. A kto by nechcel byť šťastný a úspešný zároveň? Máme však mylné predpoklady a predsudky, podľa ktorých sa úspech a šťastie vylučujú. Nie je to pravda! A práve v tom je najväčšia pridaná hodnota koučovania. Sústredí našu pozornosť na tie veci, ktoré nám robia v živote radosť. Vďaka koučovaniu rozoznáte, čo je pre vás naozaj dôležité a hodnotné. Ukáže vám vaše silné stránky, o ktoré sa môžete vždy oprieť. Pomôže vám odstrániť prekážky a „donúti“ vás pozrieť sa na veci z úplne iného uhla pohľadu. Šťastie a úspech čakajú aj na vás, stačí iba chcieť…

       Chcem zdokonaliť svoje vedomosti a zručnosti v tejto oblasti!        

  motivačné články      kalendár akcií       ponuka kurzov  

autor článku: Tomi Gebe
páčil sa vám článok? dajte like na facebooku: www.facebook.com/kouc.club