(seba)motivácia

8 spôsobov ako rýchlo zvládnuť stres

Stres môže byť spôsobený tiež životnými okolnosťami, ktoré zasahujú bytie jednotlivca tak fyzicky ako aj mentálne. Je nepopierateľné, že v živote sa striedajú vzostupy a pády. Čo nám teda pomôže byť silným?